上海女性怎樣預防陰道炎
陰道炎是很多女性都會面臨的婦科疾病，出現陰道炎，和平時生活以及飲食規律都有很大關系，而且這個疾病的高發季節是夏季。因此女性平時一定要注意做好護理的措施。下面上海衡山虹婦幼醫院的醫生會告知。
一、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌。如果你用洗衣機清洗內褲，應先用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。當然，好還是手洗內褲。
二、單獨清洗內褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗。
三、切忌過度清潔
很多的女性會因為經常清洗外陰或者是選擇使用一些藥物性的衛生巾，其實這樣的方法對于外陰的傷害也是非常大的，所以切勿過度的清潔。
四、懷孕護理
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
五、禁止濫用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖，容易引發陰道發作。因此，使用抗生素要慎之又慎。
六、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，謹慎公共浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。
許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
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